Di bagian paling bawah batang tubuh, di tengah lantai panggul, setengah inci di depan anus, terletak Hui Yin, titik pertama di Ren Mai (alias Conception Vessel). Terjemahan bahasa Inggris dari Hui Yin adalah eetMeeting Of Yin atau Convergence Of Yin. point Intinya juga kadang-kadang diterjemahkan sebagai eSeabed.
Hanya karena lokasinya (sebagai titik paling rendah), Hui Yin dianggap sebagai titik yang paling yin dari batang tubuh manusia. Secara metaforis, ini seperti dasar lautan. Ini juga merupakan tempat pertemuan tiga meridian penting yang luar biasa: Ren (alias Konsepsi), Du (alias Pemerintahan) dan Chong (alias Menembus) Mai.
Sebagai titik akupunktur, indikasi tradisionalnya mencakup berbagai ketidakseimbangan fisik yang terkait dengan daerah perut bagian bawah: vaginitis, retensi urin, emisi nokturnal, wasir, enuresis dan menstruasi tidak teratur. Menariknya, Hui Yin juga digunakan untuk meringankan gangguan mental (alias shen gangguan ).
Dalam praktik seksual Tao tertentu, Hui Yin digunakan untuk mencegah ejakulasi, dan sebagai gantinya, mengarahkan dan menyerap kembali energi seksual yang diaktifkan kembali ke matriks energetik dari tubuh (praktisi pria) praktisi ini. (Terbaik untuk mencoba teknik seperti itu hanya dengan bimbingan seorang guru yang berkualifikasi).
Latihan Akupresur Qigong Untuk Bangun Hui Yin
Salah satu cara untuk mengaktifkan dan menyeimbangkan Hui Yin adalah pertama-tama membangunkan titik Lao Gong, di tengah telapak tangan - dengan menggunakan akupresur atau hanya menggosok kedua telapak tangan bersama-sama, sampai terasa hangat. Kemudian, duduk di kursi, atau bersila di lantai, selipkan salah satu tangan Anda (tangan kanan untuk wanita, dan tangan kiri untuk pria, adalah cara yang diajarkan secara tradisional), telapak tangan menghadap ke atas, di antara kaki Anda dan semua jalan di bawah pangkal batang tubuh Anda, sehingga Anda pada dasarnya duduk tepat di atas telapak tangan itu, seperti induk ayam yang duduk di atas telur.
Idenya adalah untuk membawa titik Lao Gong di telapak tangan Anda ke dalam kontak langsung yang kurang lebih dengan titik Hui Yin di lantai panggul atau setidaknya membawa mereka ke kedekatan. Kemudian, bayangkan / rasakan energi dari Lao Gong - seperti bola berbentuk telur dari cahaya putih keemasan - bersiap-siap ke atas, bangun, dan sangat menyehatkan Hui Yin.
Selanjutnya, rasakan dan / atau bayangkan energi yang mengalir ke atas, dari Hui Yin, sebagai makanan bagi pusat energi dantian dan gunung salju yang lebih rendah, jauh di dalam perut, di depan tulang ekor dan sakrum. Rasakan energi yang bersirkulasi dengan lembut ini juga sebagai nutrisi bagi organ reproduksi fisik — aspek penting dari sistem Organ Ginjal.
Lanjutkan selama dua atau tiga menit, pertahankan senyum lembut, yang secara alami melepaskan ketegangan di wajah, leher, dan rahang. Untuk menyelesaikan latihan, letakkan tangan Anda, telapak tangan ke bawah, di atas paha Anda, memperhatikan kepenuhan energi dalam Hui Yin dan dantian bawah. Kemudian tarik fokus mental Anda ke pusat jantung, untuk beberapa napas; dan kemudian ke istana kristal - ruang di tengah kepala, langsung kembali dari titik "mata ketiga". Rasakan hubungan antara tiga dantian: dantian bawah di perut, dantian tengah di pusat jantung, dantian atas di kepala.
Opsional: lanjutkan dari titik ini ke praktik Orbit Mikrokosmik.
