Lao Gong adalah titik akupunktur (Pericardium 8) dan chakra minor di tengah telapak tangan, sering digunakan oleh para praktisi modalitas penyembuhan energi.
Lao Gong dan Penyembuhan Energi
Praktisi Tao dan penyembuh energi lainnya yang menggunakan teknik emisi qigong (terapi qi eksternal) untuk memperkuat dan menyeimbangkan qi orang lain (energi kekuatan hidup) sering menggunakan telapak tangan mereka sebagai tempat untuk memancarkan energi. Dan Anda mungkin telah melihat foto-foto, jika tidak dialami secara langsung, orang-orang kudus dan tabib dari berbagai tradisi spiritual yang menawarkan berkat kelompok dengan mengulurkan telapak tangan mereka ke arah para penyembah mereka. Apa yang terjadi di sini?
Lao Gong Palace of Labor
Ternyata, telapak tangan adalah rumah bagi salah satu titik akupunktur yang paling kuat, yang juga dianggap sebagai chakra minor. Nama Cina untuk titik ini adalah Lao Gong, dan ini adalah titik ke-8 pada meridian Pericardium. Gong berarti istana, dan Lao berarti kerja keras atau kerja keras; jadi nama intinya sering diterjemahkan sebagai palace of toil atau palace of labor.
Pericardium 8 mungkin dinamai penghindaran persalinan reason untuk alasan yang sangat biasa: karena tangan adalah bagian dari tubuh yang sering digunakan untuk melakukan kerja kasar. Penjelasan yang agak lebih menarik adalah bahwa, menurut sistem Lima Shen, hati adalah tempat tinggal emperor semua shen. Karena perikardium adalah kantung yang membungkus dan melindungi jantung, kita dapat menganggapnya juga sebagai jantung (dan kaisar) palace, yang pekerjaannya (yaitu, persalinan) itu untuk menghibur dan melindungi raja.
Pericardium 8 - Lokasi
Lokasi klasik dari titik ini adalah tempat ujung jari manis mendarat, di telapak tangan, ketika kita mengepalkan (yaitu, antara tulang metacarpal ke-3 dan ke-4). Beberapa teks modern menentukan lokasi di mana ujung jari tengah mendarat ketika kita mengepalkan (yaitu, antara tulang metacarpal ke-2 dan ke-3). Anda dapat menggunakan lokasi atau kombinasi - tergantung pada apa yang Anda tertarik secara intuitif.
Seperti disinggung di atas, Lao Gong digunakan dalam segala macam cara, dalam konteks penyembuhan qigong - sebagai lokasi untuk memancarkan qi dari satu orang ke orang lain. Indikasi akupunktur klasiknya (yaitu, efek stimulasinya terhadap pikiran-tubuh kita sendiri) termasuk menenangkan jiwa dan menyelesaikan kelelahan.
Cara Mengaktifkan Lao Gong
Untuk memijat Lao Gong Anda sendiri, istirahatkan satu tangan, telapak tangan ke atas, pada jari-jari dan telapak tangan lainnya. Kemudian, gunakan ibu jari tangan bagian bawah untuk menjangkau telapak tangan bagian atas. Berikan tekanan sedang, dengan ujung atau ujung ibu jari Anda, gerakkan dalam lingkaran kecil, saat Anda menempatkan fokus mental dengan lembut pada titik tersebut.
Cara lain untuk mengaktifkan energi Lao Gong adalah dengan meletakkan kedua telapak tangan Anda bersama-sama di "posisi berdoa" di depan pusat jantung Anda. Kemudian pisahkan kedua telapak tangan sedikit saja, sehingga ada jarak sekitar satu inci di antara keduanya. Dengan perhatian Anda beristirahat dengan lembut di ruang di antara telapak tangan, mulailah menggerakkan kedua tangan Anda dalam gerakan melingkar kecil, mempertahankan jarak satu inci di antara kedua telapak tangan. Perhatikan apa yang Anda rasakan.
Kemudian, perlahan-lahan, dengan cara seperti gelombang, tarik tangan Anda terpisah, sampai ada lima atau enam inci ruang di antara mereka; dan kemudian tekan mereka kembali ke satu sama lain, sampai mereka hampir tetapi tidak cukup menyentuh. Ulangi gerakan ini, sepuluh atau lima belas kali (dengan mata terbuka atau tertutup), dengan perhatian Anda, sekali lagi, di ruang di antara telapak tangan, yaitu, di antara dua titik Lao Gong.
Kemungkinannya adalah Anda akan mulai merasakan sensasi panas atau kesemutan, atau rasa berat (atau ringan), atau perasaan yang magnetis atau seperti gula-gula di dalam dan di antara telapak tangan Anda. Ini, setidaknya sebagian, adalah pengaktifan poin-poin Lao Gong.
Setelah poin Lao Gong Anda diaktifkan dengan cara ini, Anda dapat menggunakan Qi (energi kekuatan hidup) yang mengalir dari telapak tangan Anda untuk memberi makan, mendukung dan menyelaraskan Qi teman-teman dan klien Anda, melalui teknik penyembuhan qigong tertentu, atau "penumpangan tangan" yang lebih intuitif.
