Cara Berpuasa untuk Masa Prapaskah

Prapaskah adalah waktu yang biasa untuk berpuasa di banyak gereja. Praktek ini dilakukan oleh Katolik Roma dan juga Kristen Ortodoks Timur dan Protestan. Sementara beberapa gereja memiliki aturan ketat untuk puasa puasa selama masa puasa, yang lain meninggalkannya sebagai pilihan pribadi untuk setiap orang percaya.

Koneksi Antara Masa Prapaskah dan Puasa

Puasa, secara umum, adalah bentuk penyangkalan diri dan paling sering merujuk pada pantang makanan. Dalam puasa spiritual, seperti selama Prapaskah, tujuannya adalah untuk menunjukkan pengendalian diri dan pengendalian diri. Ini adalah disiplin spiritual yang dimaksudkan untuk memungkinkan setiap orang untuk lebih fokus pada hubungan mereka dengan Tuhan tanpa gangguan keinginan duniawi.

Ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat makan apa pun selama Prapaskah. Sebaliknya, banyak gereja yang membatasi makanan tertentu seperti daging atau memasukkan rekomendasi berapa banyak yang harus dimakan. Inilah sebabnya mengapa Anda akan sering menemukan restoran yang menawarkan pilihan menu tanpa daging selama masa Prapaskah dan mengapa banyak orang percaya mencari resep tanpa daging untuk dimasak di rumah.

Di beberapa gereja, dan bagi banyak orang percaya, puasa dapat melampaui makanan. Misalnya, Anda dapat mempertimbangkan berpantang dari kebiasaan buruk seperti merokok atau minum minuman keras, menahan diri dari hobi yang Anda sukai, atau tidak melakukan kegiatan seperti menonton televisi. Intinya adalah mengalihkan perhatian Anda dari kepuasan sementara sehingga Anda lebih mampu berkonsentrasi pada Tuhan.

Semua ini bermula dari beragam referensi dalam Alkitab hingga manfaat puasa. Dalam Matius 4: 1-2, misalnya, Yesus berpuasa selama 40 hari di padang belantara di mana ia sangat tergoda oleh Setan. Sementara puasa sering digunakan sebagai alat spiritual dalam Perjanjian Baru, dalam Perjanjian Lama itu sering merupakan bentuk mengekspresikan kesedihan.

Aturan Puasa Gereja Katolik Roma

Tradisi puasa selama masa Prapaskah telah lama dipegang oleh Gereja Katolik Roma. Aturannya sangat spesifik dan termasuk puasa pada Rabu Abu, Jumat Agung, dan semua hari Jumat selama Prapaskah. Namun, aturan itu tidak berlaku untuk anak-anak kecil, orang tua, atau siapa pun yang kesehatannya dapat terancam oleh perubahan pola makan.

Aturan saat ini untuk 'berpuasa' dan 'berpantang' ditetapkan dalam Kode Hukum Canon untuk Gereja Katolik Roma. Sampai batas tertentu, mereka dapat dimodifikasi oleh konferensi para uskup untuk masing-masing negara.

Kode Hukum Canon menentukan (Kanon 1250-1252):

"Can. 1250: Hari-hari penyesalan dan waktu di Gereja universal adalah setiap hari Jumat sepanjang tahun dan masa Prapaskah."

"Bisa. 1251: Pantang dari daging, atau dari makanan lain seperti yang ditentukan oleh Konferensi Episkopal, harus diamati pada semua hari Jumat, kecuali hari raya yang jatuh pada hari Jumat. Pantang dan puasa harus diamati pada" Bisa. 1252: Hukum pantang mengikat mereka yang telah menyelesaikan tahun keempat belas. Hukum puasa mengikat mereka yang telah mencapai mayoritas, sampai awal tahun keenam puluh. Para pendeta jiwa dan orang tua harus memastikan bahwa bahkan mereka yang dengan alasan usia mereka tidak terikat oleh hukum puasa dan pantang, diajari arti sebenarnya dari penebusan dosa. "

Aturan untuk Katolik Roma di Amerika Serikat

Hukum puasa mengacu pada "mereka yang telah mencapai mayoritas, " yang mungkin berbeda dari satu budaya ke budaya dan satu negara ke negara lain. Di Amerika Serikat, Konferensi Uskup-uskup Katolik Amerika Serikat (USCCB) telah menyatakan bahwa "usia puasa adalah dari selesainya tahun kedelapan belas hingga awal tahun keenam puluh."

USCCB juga memungkinkan penggantian beberapa bentuk lain dari silih untuk pantang pada semua hari Jumat tahun ini, kecuali untuk hari Jumat Prapaskah. Aturan puasa dan pantang di Amerika Serikat adalah:

• Setiap orang yang berusia 14 tahun atau lebih harus tidak makan daging (dan barang-barang yang dibuat dengan daging) pada Rabu Abu, Jumat Agung, dan setiap Jumat Prapaskah.
• Setiap orang yang berusia antara 18 dan 59 (ulang tahun ke-18 Anda menyelesaikan tahun ke-18 Anda, dan ulang tahun ke-59 Anda mulai tahun ke-60 Anda) harus berpuasa pada Rabu Abu dan Jumat Agung. Puasa terdiri dari satu kali makan lengkap per hari, dengan dua kali makan kecil yang tidak menambah makan penuh, dan tidak ada makanan ringan.
• Setiap orang yang berusia 14 tahun atau lebih harus berpantang dari daging - pada hari Jumat lainnya sepanjang tahun kecuali jika ia menggantikan bentuk silih lainnya untuk pantang.

Jika Anda berada di luar Amerika Serikat, periksa dengan konferensi para uskup untuk negara Anda untuk aturan puasa tertentu.

Aturan Puasa Gereja-Gereja Katolik Timur

Kode Kanon Gereja Oriental menguraikan aturan puasa Gereja Katolik Timur. Namun, aturannya bisa berbeda dari satu gereja ke gereja lainnya, jadi penting untuk memeriksa dengan badan pengelola untuk ritual khusus Anda.

Untuk Gereja-Gereja Katolik Timur, Kode Kanon Gereja Oriental menentukan (Canon 882):

"Bisa. 882: Pada hari penebusan dosa umat beriman Kristen wajib untuk berpuasa atau berpantang dengan cara yang ditetapkan oleh hukum khusus Gereja mereka."

Puasa Prapaskah di Gereja Ortodoks Timur

Beberapa aturan ketat untuk puasa ditemukan di Gereja Ortodoks Timur. Selama musim Prapaskah, ada beberapa hari ketika anggota didorong untuk sangat membatasi diet mereka atau menahan diri dari makan sama sekali:

• Selama minggu kedua masa Prapaskah, makanan lengkap hanya diperbolehkan pada hari Rabu dan Jumat. Namun, banyak anggota tidak sepenuhnya mematuhi aturan ini.
• Pada hari kerja selama Prapaskah, daging, telur, susu, ikan, anggur, dan minyak dibatasi. Makanan yang mengandung produk ini juga dibatasi.
• Seminggu sebelum Prapaskah, semua produk hewani, termasuk daging, dilarang.
• Jumat Agung adalah hari untuk puasa lengkap, di mana anggota didorong untuk tidak makan apa pun.

Praktek Puasa di Gereja-Gereja Protestan

Di antara banyak gereja Protestan, Anda akan menemukan berbagai saran mengenai puasa selama Prapaskah. Ini adalah produk Reformasi, di mana para pemimpin seperti Martin Luther dan John Calvin ingin orang percaya baru untuk fokus pada keselamatan oleh rahmat Allah daripada disiplin spiritual tradisional.

Assemblies of God memandang puasa sebagai bentuk kontrol diri dan praktik penting, meskipun bukan yang wajib. Anggota dapat secara sukarela dan pribadi memutuskan untuk mempraktikkannya dengan pemahaman bahwa itu tidak dilakukan untuk mendapatkan bantuan dari Tuhan.

Gereja Baptis juga tidak menetapkan hari puasa. Praktek ini adalah keputusan pribadi untuk anggota yang ingin memperkuat hubungan mereka dengan Tuhan.

Gereja Episkopal adalah salah satu dari sedikit gereja Protestan yang secara khusus mendorong puasa selama Prapaskah. Anggota diminta untuk berpuasa, berdoa, dan memberi sedekah pada Rabu Abu dan Jumat Agung.

Gereja Lutheran berpidato tentang puasa di Pengakuan Augsburg:

"Kami tidak mengutuk puasa itu sendiri, tetapi tradisi yang menentukan hari-hari tertentu dan daging tertentu, dengan bahaya hati nurani, seolah-olah pekerjaan seperti itu adalah layanan yang diperlukan."

Jadi, sementara itu tidak diperlukan dengan cara tertentu atau selama Prapaskah, gereja tidak memiliki masalah dengan anggota yang berpuasa dengan maksud yang benar.

Gereja Methodist juga memandang puasa sebagai masalah pribadi dan tidak memiliki aturan mengenai hal itu. Namun, gereja mendorong anggota untuk menghindari kesenangan seperti makanan favorit, hobi, dan hiburan seperti menonton TV selama Prapaskah.

Gereja Presbiterian mengambil pendekatan sukarela juga. Itu dilihat sebagai praktik yang dapat membawa anggota lebih dekat kepada Allah dan membantu mereka dalam melawan godaan.