Tindakan Penyesalan biasanya dikaitkan dengan Sakramen Pengakuan Iman, tetapi umat Katolik juga harus berdoa setiap hari sebagai bagian dari kehidupan doa mereka yang normal. Mengenali dosa-dosa kita adalah bagian penting dari pertumbuhan rohani kita. Kecuali kita mengakui dosa-dosa kita dan meminta pengampunan Tuhan, kita tidak bisa menerima rahmat yang kita butuhkan untuk menjadi orang Kristen yang lebih baik.
Ada banyak bentuk berbeda dari Act of Contrition. Doa-doa berikut adalah beberapa versi paling populer yang digunakan saat ini.
Bentuk tradisional dari Act of Contrition, yang umum terjadi sepanjang abad ke-19 dan paruh pertama abad ke-20:
Ya Tuhan, aku sungguh-sungguh minta maaf karena telah menyinggung Engkau, dan aku membenci semua dosaku, karena aku takut kehilangan Surga dan rasa sakit neraka, tetapi yang terutama karena mereka menyinggung Engkau, Tuhanku, yang semuanya baik dan pantas semua cintaku. Saya dengan tegas memutuskan dengan bantuan rahmat-Mu untuk mengakui dosa-dosa saya, untuk melakukan penebusan dosa, dan untuk mengubah hidup saya. Amin.
Bentuk sederhana dari Act of Contrition:
Ya Tuhan, aku menyesal atas dosaku karena aku telah menyinggungmu. Aku tahu aku harus mencintaimu di atas segalanya. Bantu saya untuk melakukan penebusan dosa, untuk melakukan yang lebih baik, dan untuk menghindari segala sesuatu yang dapat membuat saya berbuat dosa. Amin.
Bentuk modern dari Act of Contrition:
Ya Tuhan, aku menyesal atas dosa-dosaku dengan sepenuh hati.
Dalam memilih berbuat salah dan gagal berbuat baik,
Aku telah berdosa terhadap Engkau yang harus kucintai di atas segalanya,
Saya dengan tegas bermaksud, dengan bantuan Anda, untuk melakukan penebusan dosa, untuk tidak berbuat dosa lagi, dan untuk menghindari apa pun yang menuntun saya pada dosa.
Juruselamat kita Yesus Kristus, menderita dan mati untuk kita.
Dalam nama-Nya, Tuhan, kasihanilah. Amin.
Penjelasan Tindakan Penyesalan
Dalam Tindakan Penyesalan, kita mengakui dosa-dosa kita, meminta pengampunan kepada Tuhan, dan menyatakan keinginan kita untuk bertobat. Dosa kita adalah pelanggaran terhadap Allah, yang adalah kebaikan dan cinta yang sempurna. Kita menyesali dosa-dosa kita bukan hanya karena dibiarkan tanpa pengakuan dan tidak bertobat, dosa-dosa itu dapat mencegah kita memasuki Surga, tetapi karena kita menyadari bahwa dosa-dosa itu adalah pemberontakan kita terhadap Pencipta kita. Dia tidak hanya menciptakan kita karena cinta yang sempurna; Dia mengirim Anak-Nya yang tunggal ke dunia untuk menyelamatkan kita dari dosa-dosa kita setelah kita memberontak terhadap-Nya.
Kesedihan kita untuk dosa-dosa kita, yang dinyatakan dalam paruh pertama dari Tindakan Penyesalan, hanyalah permulaan. Penyesalan sejati berarti lebih dari sekadar menyesal atas dosa-dosa masa lalu; itu berarti bekerja keras untuk menghindari dosa-dosa itu dan dosa-dosa lain di masa depan. Pada paruh kedua dari Tindakan Penyesalan, kami menyatakan keinginan untuk melakukan hal itu, dan menggunakan Sakramen Pengakuan untuk membantu kami melakukannya. Dan kita mengakui bahwa kita tidak dapat menghindari dosa kita sendiri - kita membutuhkan rahmat Allah untuk hidup seperti yang Dia kehendaki untuk kita jalani.
Definisi Kata-kata yang Digunakan dalam Tindakan Penyesalan
- Heartily: very; dengan kuat; sebagian besar
- Tersinggung: telah membuat seseorang tidak senang; dalam hal ini, Tuhan, yang bagaimanapun tidak dapat dilukai oleh pelanggaran kita
- Membenci: sangat tidak suka atau susah payah, bahkan sampai ke titik penyakit fisik
- Dread: untuk menganggap dengan rasa takut yang besar atau rasa ngeri
- Putuskan: untuk menetapkan pikiran dan kehendak seseorang pada sesuatu; dalam hal ini, untuk menguatkan keinginan seseorang untuk membuat pengakuan penuh, lengkap, dan menyesal serta untuk menghindari dosa di masa depan
- Tobat: tindakan lahiriah yang mewakili penyesalan kita akan dosa-dosa kita, melalui suatu bentuk hukuman sementara (hukuman dalam waktu, yang bertentangan dengan hukuman kekal dari Neraka)
- Amend: untuk meningkatkan; dalam hal ini, untuk meningkatkan kehidupan seseorang bekerja sama dengan rahmat Tuhan sehingga seseorang menyesuaikan keinginannya dengan Tuhan
