Apakah Anda membutuhkan keajaiban untuk membantu Anda mengatasi kekhawatiran dan kecemasan? Doa yang kuat yang bekerja untuk penyembuhan dari kebiasaan khawatir dan kegelisahan yang mengobarkannya adalah doa-doa iman. Jika Anda berdoa memercayai bahwa Tuhan dan para malaikatnya dapat melakukan mukjizat dan mengundang mereka untuk melakukannya dalam hidup Anda, Anda dapat menyembuhkan.
Contoh Cara Berdoa untuk Mengatasi Kekhawatiran
"Ya Tuhan, saya merasa sangat cemas tentang apa yang terjadi dalam hidup saya - dan apa yang saya khawatirkan akan terjadi pada saya di masa depan - bahwa saya menghabiskan banyak waktu dan energi dengan khawatir. Tubuh saya menderita dengan [sebutkan gejala seperti insomnia, sakit kepala, perut buncit, sesak napas, detak jantung berdetak, dll.) Pikiranku menderita dengan [sebutkan gejala seperti gugup, gangguan, mudah tersinggung, dan pelupa). Roh saya menderita dengan [sebutkan gejala seperti keputusasaan, ketakutan, keraguan, dan keputusasaan.) Saya tidak ingin hidup seperti ini lagi. Tolong kirimkan keajaiban saya perlu menemukan kedamaian dalam tubuh, pikiran, dan roh yang telah Anda berikan kepada saya!
Bapakku yang Maha Tahu di surga, tolong beri aku kebijaksanaan untuk melihat kekhawatiranku dari sudut pandang yang benar sehingga mereka tidak akan membuatku kewalahan. Ingatkan saya tentang kebenaran bahwa Anda jauh lebih besar daripada situasi apa pun yang mengkhawatirkan saya - jadi saya bisa mempercayakan keadaan apa pun dalam hidup saya kepada Anda, alih-alih mengkhawatirkannya. Tolong beri saya iman saya perlu percaya itu dan percaya Anda dengan apa pun yang membuat saya khawatir.
Mulai hari ini dan seterusnya, tolong bantu saya mengembangkan kebiasaan mengubah kekhawatiran saya menjadi doa. Setiap kali pikiran cemas memasuki pikiran saya, mintalah malaikat pelindung saya untuk mengingatkan saya tentang perlunya berdoa tentang pikiran itu daripada mengkhawatirkannya. Semakin saya berlatih berdoa daripada khawatir, semakin saya bisa merasakan kedamaian yang ingin Anda berikan kepada saya. Saya memilih untuk berhenti mengasumsikan yang terburuk tentang masa depan saya dan mulai mengharapkan yang terbaik, karena Anda bekerja dalam hidup saya dengan cinta dan kekuatan Anda yang besar.
Saya percaya bahwa Anda akan membantu saya mengelola situasi apa pun yang membuat saya khawatir. Bantu saya membedakan antara apa yang bisa saya kendalikan dan apa yang tidak bisa saya lakukan - dan bantu saya mengambil tindakan yang bermanfaat pada apa yang saya bisa, dan percayalah kepada Anda untuk menangani apa yang saya tidak bisa. Seperti Santo Fransiskus dari Assisi yang terkenal berdoa, "jadikan saya instrumen kedamaian Anda" dalam hubungan saya dengan orang lain dalam setiap situasi yang saya temui.
Bantu saya menyesuaikan harapan saya sehingga saya tidak perlu menekan diri sendiri, mengkhawatirkan hal-hal yang Anda tidak ingin saya khawatirkan - seperti mencoba untuk menyempurnakan, menyajikan gambar kepada orang lain yang tidak mencerminkan siapa saya sungguh, atau berusaha membuat orang lain menjadi seperti yang saya inginkan atau melakukan apa yang saya inginkan. Ketika saya melepaskan harapan yang tidak realistis dan menerima kehidupan saya yang sebenarnya, Anda akan memberi saya kebebasan yang saya butuhkan untuk bersantai dan mempercayai Anda dengan cara yang lebih dalam.
Ya Tuhan, tolong bantu saya menemukan solusi untuk setiap masalah nyata yang saya hadapi, dan jangan khawatir tentang "Bagaimana jika?" masalah yang mungkin tidak pernah terjadi di masa depan saya. Tolong beri saya visi masa depan yang penuh harapan dan sukacita yang telah Anda rencanakan untuk saya. Saya menantikan masa depan itu, karena itu datang dari Anda, Bapa saya yang pengasih. Terima kasih! Amin."
