Yah, saya telah menghabiskan enam bulan terakhir menjelajahi penggunaan bovine colostrum sebagai suplemen, dan mencicipi berbagai merek. Saya yakin masih banyak yang harus dipelajari tetapi saya pikir saya akan berhenti di sini cukup lama untuk menawarkan rekap dari apa yang telah saya pelajari, sejauh ini - dan untuk merekomendasikan beberapa merek yang, menurut perkiraan saya, benar-benar terkemuka .
Untuk informasi lebih umum tentang bovine colostrum, silakan lihat:
- FAQ Kolostrum
- Sejarah Kolostrum
Apa Yang Harus Diperhatikan Dalam Suplemen Kolostrum
Untuk memahami berbagai suplemen kolostrum yang tersedia, saya menggunakan metode yang jelas non-ilmiah untuk mencari di rak-rak dua toko makanan kesehatan Boulder, dan satu farmasi "alternatif", dan melakukan banyak pencarian online . Saya akhirnya mencicipi delapan merek secara total dan kagum dengan varietasnya, dalam hal penampilan, aroma, rasa, dan rasa. Beberapa dalam bentuk kapsul, beberapa dalam bentuk bubuk, beberapa tablet hisap. Setelah mengambil sampel yang saya lakukan, dan melakukan sedikit riset, inilah yang dapat saya katakan, tentang apa yang harus dicari, dan apa yang harus dihindari, ketika mempertimbangkan suplemen kolostrum ...
Kolostrum Seluruh vs De-Fatted
Pertama, apakah suplemen kolostrum terdiri dari seluruh kolostrum alami - atau ada bagian tertentu dari kolostrum (misalnya lemaknya) telah dihilangkan? Saya sangat merekomendasikan pergi untuk seluruh kolostrum alami, dengan tidak ada yang ditambahkan atau tidak ada yang dihapus - dan yang telah dipanen dalam waktu enam jam setelah kelahiran (kelahiran anak sapi). Apa yang saya temukan, dan apa yang akan Anda lihat, adalah bahwa kolostrum "enam jam" yang alami terlihat dan terasa dan terasa dan berbau seperti seluruh makanan penting: agak mirip susu bubuk mentega.
Dalam seluruh bentuk alami, kolostrum secara biokimia cocok untuk menahan asam lambung, dan membuat jalannya sepenuhnya utuh ke dalam usus, di mana berbagai komponen penyembuhan berasimilasi. Jika di sisi lain, lemak telah dihilangkan, maka kolostrum yang berubah ini cenderung menurun dalam lingkungan asam lambung. Untuk mengatasi masalah ini, produsen kolostrum yang dihilangkan lemak kemudian harus menambahkan hal-hal lain (misalnya bio-lipid) untuk memastikan bahwa kolostrum sekali lagi sepenuhnya bio-tersedia. Jadi, sekali lagi, saya sarankan pergi untuk suplemen kolostrum utuh, daripada yang telah digemukkan.
Satu-satunya pengecualian yang mungkin untuk seseorang yang memiliki alergi ekstrem terhadap laktosa dan / atau kasein. Kolostrum berkualitas tinggi, yang telah dikumpulkan dalam waktu enam jam setelah kelahiran, hampir tidak mengandung laktosa atau kasein. (BUKAN susu!) Namun, mungkin ada jejak jumlah zat-zat ini, sehingga seseorang dengan alergi ekstrem dapat memutuskan untuk pergi dengan berbagai kolostrum kering, yang juga telah disaring untuk sepenuhnya menghilangkan laktosa dan kasein. Yang benar-benar menarik, bagaimanapun, adalah bahwa ada banyak laporan tentang orang-orang yang pulih dari laktosa atau intoleransi kasein mereka, setelah beberapa bulan melengkapi dengan seluruh kolostrum. Dengan kata lain, kolostrum dapat, dalam kasus tertentu, menyembuhkan intoleransi laktosa!
Kolostrum, Pengisi, Aliran Agen
Jika Anda menggunakan kolostrum dalam bentuk kapsul, lakukan yang terbaik, sekali lagi, untuk memastikan bahwa kapsul hanya mengandung 100% kolostrum utuh - tanpa pengisi tambahan atau “agen aliran” (produsen barang mencampur ke dalam produk enkapsulasi, untuk membuatnya lebih mudah untuk merangkum). Dua dari produk kolostrum yang saya sampel termasuk persentase kecil lesitin kedelai - yang tidak selalu merupakan hal yang buruk, tetapi jauh lebih baik memiliki 100% kolostrum.
Bubuk kolostrum berkualitas tinggi berwarna kuning muda; akan halus dalam tekstur, dan menggumpal sedikit, secara alami; akan memiliki aroma dan rasa seperti buttermilk yang segar dan vital; dan akan mengambil tekstur krim yang seragam di mulut Anda. Singkatnya, itu akan terlihat dan tercium dan terasa seperti makanan utuh alami, dan memang begitu!
Terbaik untuk MENGHINDARI produk kolostrum yang terlihat, berbau atau terasa tengik, basi atau buatan; atau memiliki tekstur kasar yang tidak menggumpal (kemungkinan tanda bahwa ada zat aliran yang bercampur); atau berwarna putih murni atau kecoklatan.
Rekomendasi Kolostrum Elizabeth: Immune-Tree & Synertek
Dari berbagai merek kolostrum yang saya sampel, dua yang menonjol di atas yang lain, dalam hal kualitas keseluruhan mereka, adalah: Immune-Tree dan Synertek. Kedua perusahaan ini menawarkan kolostrum utuh selama enam jam, yang segar dan vital dan sangat lezat! Kolostrum dari masing-masing dari dua perusahaan itu unik dalam rasanya: Pohon Kekebalan sedikit lebih kaya, dan Synertek sedikit lebih halus, dalam rasa - tetapi sejauh yang saya tahu, efeknya sama-sama luar biasa - sehingga dari dua yang Anda pilih kemungkinan besar hanya masalah selera (seperti memilih anggur yang sedikit lebih manis vs yang sedikit lebih kering).
Baik Immune Tree dan Synertek menawarkan bubuk kolostrum yang sangat baik, serta tablet hisap (bagus untuk menenangkan tenggorokan, ketika Anda terserang flu). Bubuk kolostrum Synertek sedikit lebih murah daripada Immune Tree - meskipun dengan diskon 10% yang ditawarkan Immune Tree kepada kami, kedua produk ini harganya relatif sama.
Kedua perusahaan juga berbeda dalam varietas produk kolostrum (selain bubuk dasar dan tablet hisap) yang mereka tawarkan. Synertek menawarkan sampo, kondisioner dan bubuk menyikat gigi herbal; serta krim kulit dan cairan kolostrum (untuk aplikasi topikal). Immune Tree, di sisi lain, menawarkan kapsul kolostrum (yang tidak dimiliki Synertek), Strawberry Moo Chews (cocok untuk anak-anak!), Dan beberapa kebugaran khusus dan campuran penurunan berat badan. Jadi, perusahaan mana yang Anda putuskan untuk bergabung mungkin sebagian bergantung pada lini produk mana yang memiliki daya tarik yang lebih besar.
Pengalaman Saya Mengambil Immune Tree & Synertek Colostrum
Setelah beberapa minggu rutin mengonsumsi kedua merek kolostrum ini, yang paling saya perhatikan adalah peningkatan level energi secara umum. Saya juga memperhatikan menjadi lebih kuat di ruang angkat berat - sebuah efek yang sama sekali tidak saya alami, tetapi begitulah ... tiba-tiba saya bisa melakukan beberapa pengulangan lagi, atau menaikkan berat badan sedikit. Dan tubuh saya tampak pulih lebih cepat, setelah latihan yang berat atau latihan yoga asana yang mendalam. Menarik! Saya sekarang mengerti, secara langsung, mengapa banyak atlet menambah kolostrum.
Sekarang salah satu alasan utama saya awalnya tertarik pada kolostrum adalah karena penggunaannya sebagai dukungan untuk penyembuhan luka. Saya memiliki cedera pergelangan kaki yang lama, yang ingin saya ubah lebih penuh. Dan saya telah memperhatikan beberapa perbaikan kecil tapi signifikan pada sendi - cukup untuk berkomitmen untuk melanjutkan dengan suplemen kolostrum - dan merasa sangat penasaran untuk melihat seperti apa rasanya sendi, katakan dalam satu tahun dari sekarang.
Karena saya tidak memiliki penyakit fisik besar yang sedang saya alami, saya tidak dapat menawarkan laporan pengalaman tentang efek suplementasi kolostrum pada penyakit seperti itu - tetapi ada ribuan kesaksian di luar sana, dari orang-orang yang telah sukses besar, memasukkan kolostrum ke dalam rejimen penyembuhan mereka untuk semua berbagai kondisi.
Perasaan kolostrum saya yang paling umum sebagai suplemen adalah dukungannya yang luar biasa bagi tubuh fisik. Ini membantu menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat, mengatur metabolisme, meningkatkan laju penyerapan nutrisi lain, dan meningkatkan kinerja atletik. Untuk mengatakan bahwa hampir semua orang dapat memperoleh manfaat dari suplementasi kolostrum adalah - menurut perkiraan saya - bukan klaim yang berlebihan.
Jadi, untuk meringkas ya besar! untuk manfaat potensial dari suplementasi kolostrum - dengan ketentuan bahwa ada banyak merek yang, menurut kami, kurang dari ideal. Dua perusahaan yang sangat saya rekomendasikan adalah Synertek dan Immune Tree. Seperti biasa, gunakan kecerdasan dan intuisi Anda sendiri untuk menentukan apa yang tepat untuk Anda .... dan nikmati perjalanannya!
