https://religiousopinions.com
Slider Image

Tur Penemuan Visualisasi

01 dari 11

Tur Penemuan Visualisasi

1001 malam / Getty Images

Mulailah Tur

Jika Anda bisa membayangkannya, Anda bisa membuatnya dalam hidup Anda. Visualisasi adalah gambaran mental yang dapat membantu kita melompati rintangan, mengecilkan masalah kita, mewujudkan impian kita, mengurangi tekanan kita, melepaskan penyesalan, dan menemukan ide-ide baru. Visualisasi juga merupakan alat pengambilan keputusan yang sangat baik. Anda memiliki kebebasan memilih jenis gambar yang ingin Anda fokuskan, tergantung pada niat Anda. Ikuti tur visual ini untuk menemukan berbagai tujuan penggunaan visualisasi.

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

02 dari 11

Pemecahan Masalah Visualisasi

Gambar Uwe Krejci / Getty

Penyelesaian masalah

Apakah Anda menghadapi kesulitan dalam hidup Anda? Atau Anda tertantang membuat keputusan? Visualisasi dapat membantu.

Anda dapat memilih gambar untuk fokus pada untuk membantu Anda melalui periode yang merepotkan. Visualisasikan diri Anda sebagai wanita super yang dapat dengan mudah mengukur gedung pencakar langit tertinggi atau pelari maraton yang mengalahkan semua pesaingnya. Masukkan masalah Anda di dalam karton dan bayangkan masalah itu semakin kecil dan semakin kecil hingga dapat dengan mudah masuk ke dalam saku Anda. Anda akan menemukan bahwa masalah Anda lebih mudah dibawa ke dalam saku daripada beratnya di pundak Anda. Atau, Anda dapat memvisualisasikan masalah Anda secara ajaib menghilang di depan mata Anda. Tidak ada batasan dalam visualisasi Anda. Itu bisa ajaib.

Saat Anda berjuang membuat keputusan di antara dua opsi yang berbeda, coba visualisasikan diri Anda terlibat dalam dua skenario. Sebagai contoh, katakanlah Anda mengalami masalah dalam memilih antara dua jenis anjing yang berbeda untuk diterima di keluarga Anda sebagai hewan peliharaan baru Anda. Bayangkan mengambil masing-masing dari dua anjing secara individual berjalan atau melakukan perjalanan ke dokter hewan. Bayangkan diri Anda merawat mereka, memberi mereka makan, bermain dengan mereka, dll. Visualisasikan bagaimana setiap anjing akan menua, bayangkan ia tumbuh dari anak anjing yang lucu menjadi hewan dewasa. Bayangkan dua anjing ini tinggal di rumah Anda dan berinteraksi dengan Anda dan anggota keluarga Anda. Semoga latihan visualisasi ini akan membantu Anda dalam menentukan jenis anjing yang sempurna agar sesuai dengan gaya hidup Anda.

Anda dapat melakukan visualisasi serupa ketika memilih daerah yang akan ditinggali, sekolah untuk dihadiri, peluang opsi karier, dll. Bahkan ketika dihadapkan dengan pilihan yang tidak rumit, seperti memilih warna apa untuk mewarnai kamar Anda, ini dapat diputuskan melalui bantuan visualisasi.

Kotak Penyusutan Latihan untuk Minimalisir Masalah Anda

Ini adalah 'visualisasi' yang sederhana, namun efektif, yang dapat Anda gunakan untuk membantu memerangi stres yang luar biasa dan masalah-masalah sial yang menggerogoti Anda. Bayangkan sebuah karton karton polos. Buka kotak dengan pikiran Anda dan bayangkan diri Anda memasukkan semua tekanan dan masalah Anda ke dalam. Tutup karton dan tutup dengan lakban. Sekarang bayangkan kotak itu benar-benar menyusut ukurannya. Semakin kecil dan kecil Anda membantu menempatkan masalah Anda dalam perspektif. Terus menyusutkan kotak itu sampai "poof" kotak itu hilang. Ulangi latihan ini setiap hari sampai Anda mendapatkan pesan bahwa masalah Anda hanya sebesar yang Anda bayangkan.

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

03 dari 11

Mental Melarikan Diri

Gambar Ekaterina Solovieva / Getty

Mental Melarikan Diri

Visualisasi adalah alat yang luar biasa untuk lolos secara berkala dari duniawi. Di mana pun Anda berada secara fisik, Anda dapat melatih pikiran untuk membawa Anda ke tujuan yang lebih eksotis atau lebih nyaman.

Daydreamers luar biasa dalam mengambil pelarian mental. Bahkan, pelamun kronis akan lebih bijaksana untuk melatih pikiran mereka yang berkeliaran agar tidak sering melayang dan belajar untuk lebih fokus pada kenyataan di mana mereka berada. Mental escape paling baik digunakan untuk "istirahat" atau "relaksasi" bukan untuk menghindari.

Pikiran saya memiliki kebiasaan untuk pergi ke dunia visual yang saya buat selama jeda iklan setiap kali saya menonton program televisi. Pengiklan tidak akan suka mendengar ini, tetapi biasanya itulah yang terjadi. Setelah saya melihat iklan sekali, pikiran saya tidak bertahan ketika diputar ulang berulang kali. Saya akan membuat film mini pilihan dalam pikiran saya sendiri sebagai gantinya. Ketika acara televisi kembali, mental saya surut hingga jeda iklan berikutnya. Aneh, saya tahu.

  • Liburan Pikiran

Beach Retreat Visualisasi yang dibagikan oleh pembaca

Paul B. berkata: Memvisualisasikan diri di pantai adalah waktu berlalu favorit bagi saya. Sangat santai.

Cara Melakukan Latihan Visualisasi Ini

Temukan tempat yang tenang di mana Anda bisa berbaring atau berbaring di kursi panjang. Tutup mata Anda dan ambil napas santai. Dalam benak Anda melukis gambar pantai dengan langit biru dan air hijau biru tua. Beberapa sapuan kuas mental lagi dan Anda akan menemukan diri Anda duduk di bawah pohon palem. Bayangkan suara air dan aroma udara asin bersama dengan visual Anda. Anda tahu Anda baik-baik saja ketika Anda hampir bisa merasakan pasir di antara jari-jari kaki Anda.

Kiat dan Trik

  • Jika Anda kesulitan memvisualisasikan, coba pikirkan meditasi Anda sebagai kanvas kosong. Anda adalah artisnya. Jadilah pencipta Anda sendiri.
  • Visualisasikan lanskap yang paling merilekskan Anda (pantai, hutan, gunung, oasis gurun, dll.).

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

04 dari 11

Mewujudkan Mimpi dan Keinginan Anda

Salima Senyavskaya / Getty Images

Nyata

Kami biasanya memikirkan gambar mental ketika memvisualisasikan tetapi Anda dapat dengan mudah memasukkan gambar yang sebenarnya sebagai alat bantu mental untuk merangsang pikiran Anda. Sebuah gambar dapat ditempelkan ke cermin kamar mandi Anda untuk menyambut Anda setiap pagi, atau foto dapat ditempelkan di lemari es Anda atau diselipkan di bawah kaca depan mobil Anda. Secara global, papan visi menjadi sangat populer ketika film The Secret membangunkan dunia dengan Cosmic Law of Attraction.

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

05 dari 11

Menyeimbangkan dan Memusatkan Visualisasi

JA Bracchi / Getty Images

Keseimbangan

Visualisasi ini dimaksudkan untuk membantu Anda menemukan dan menemukan keseimbangan. Karena energi kita selalu berubah-ubah, penting untuk "memeriksa" tubuh kita (tubuh fisik dan energi) secara rutin untuk menyesuaikan dan memusatkan diri kita. Jika Anda mendapati diri Anda membelai jari-jari kaki atau menabrak sesuatu, Anda tidak seimbang. Jika Anda mengalami kebingungan mental atau berada di mana-mana secara emosional, visualisasi keterpusatan dapat membantu mengembalikan Anda ke fokus yang lebih tenang dan lebih baik.

Balancing Chakra Bath - Meditasi Cahaya Berwarna

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

06 dari 11

Visualisasi untuk Mengurangi Stres

Stockbyte

Mengurangi stres

Stres adalah masalah besar bagi banyak orang. Kami kewalahan setiap hari karena memiliki terlalu banyak tanggung jawab. Begitu banyak tugas yang cenderung dan hampir tidak ada istirahat untuk yang lelah. Membersihkan atau melepaskan visualisasi dimaksudkan untuk mengatasi tekanan itu secara langsung dan menekannya seperti bug. Adalah penting untuk menjadikan de-stress sebagai latihan prioritas.

  • Tarik Sumbat dan Tiriskan Stres Anda

Visualisasi Tas Punching dibagikan oleh pembaca

Jackie berkata: Saya membayangkan apa pun atau siapa pun yang menjadi fokus frustrasi saya adalah karung tinju, dan kemudian saya melepaskannya.

Bagaimana Melakukan Latihan Visualisasi Ini - Cukup sederhana. Seseorang menyarankan agar saya membawa pemukul baseball ke kasur saya atau bergabung dengan gym dan memukuli tinju dengan tangan saya sebagai cara untuk menghilangkan rasa frustrasi saya. Tapi, aku cukup lemah dan berpikir jika aku mematahkan paku maka aku benar-benar akan dikalahkan, jadi sebagai gantinya, karena aku adalah makhluk visual aku mulai melakukan apa yang disarankan dalam relung yang aman di benakku. Cukup membayangkan menampar rekan kerja Anda yang konyol, meninju bos Anda yang mengintimidasi di dalam perut, atau membuang satu ton batu bata ke kepala saudara ipar Anda yang usil bisa menjadi perjalanan yang nyata. Tidak ada darah atau darah, hanya kepuasan yang melepaskan kemarahan.

Kiat dan Trik

  • Tidak semua orang bisa melampiaskan emosi mereka melalui tindakan, visualisasi ini hanyalah pengganti semangat meeker.
  • Setelah pertarungan mental Anda, lepaskan sarung tangan Anda dan buat visual yang menenangkan di kepala Anda.

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

07 dari 11

Membersihkan Visualisasi Pikiran Anda

Gambar Rene Mansi / Getty

Pikiran jernih

Terlalu banyak pikiran dan gambaran mental dapat melilit pikiran. Mungkin tampak aneh menggunakan visualisasi untuk mengurangi kekacauan di otak Anda ketika pikiran Anda sudah terasa terlalu sesak, tetapi itu bisa membantu. Idenya adalah memilih gambar yang menghapus, memfilter, atau mengatur pikiran Anda. Sama seperti membersihkan lemari, Anda dapat menggunakan visualisasi untuk mengurangi kekacauan mental.

  • Tiga Penyebab Kekacauan Mental

Mountain Top Visualisation dibagikan oleh pembaca

Cathy mengatakan: Baru-baru ini saya memiliki penggantian pinggul total. Suamiku miskin dan aku tidak bisa memberinya perhatian penuh. Saya menyembuhkan dan butuh waktu. Karena saya tidak bisa berjalan juga, saya punya skuter bermotor yang merupakan warna favorit saya dengan kursi tertutup kain yang menyenangkan saya. Saya menggunakan kereta ini untuk membawa diri saya ke puncak gunung tempat saya menghembuskan negativitas dengan mudah dan tanpa kesulitan.

Saya menggerakkan gerobak ke puncak gunung dan memarkir dekat ke tepi. Saya santai dan bernafas dalam. Saat inspirasi (inhalasi), saya mengumpulkan semua hal negatif bersama dan pada saat ekspirasi (napas) saya membayangkan bernapas keluar. Aku melihatnya menembus tepi, mengalir ke bebatuan bergerigi ke badan air yang asam. Air melarutkan semua negativitas, yang tidak akan terulang kembali. Ketika saya mengulangi pernafasan, saya memvisualisasikan cahaya putih penyembuhan mengisi semua sel tubuh saya. Ketika saya tahu bahwa saya penuh dengan cahaya penyembuhan, saya duduk dan beristirahat. Saya telah melepaskan dan membiarkan Tuhan.

Kiat dan Trik

  • Saya biasanya melakukan ini di malam hari dan saya tertidur dan tidur nyenyak.
  • Jadikan visualisasi menjadi milik Anda dengan objek dan pikiran yang memberi Anda ketenangan.
  • Berlatih, berlatih, berlatih.
  • Jurnal

Pemecahan Masalah | Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan

08 dari 11

Visualisasi Pelindung Energi

Gambar Cultura / Seb Oliver / Getty

Perisai

Visualisasi "pelindung" ini dimaksudkan untuk melindungi Anda dari serangan negatif dan serangan yang tidak diinginkan. Manusia dimaksudkan untuk berinteraksi satu sama lain. Mengapa lagi kita memilih untuk menjelma menjadi tubuh fisik dan hidup bersama, bekerja bersama, dan bermain bersama? Namun, penggabungan terlalu banyak energi kadang-kadang terasa luar biasa, bahkan menakutkan. Membentuk citra protektif dalam visualisasi Anda di benak Anda dapat membantu Anda mempelajari cara membelokkan negativitas dan membuat batasan yang jelas.

  • Gelembung Merah Muda Meditasi Cahaya
  • Kembali ke Pengirim dengan Cinta
  • Visualisasi Cahaya Putih

Menggambar Garis di Pasir Visualisasi yang dibagikan oleh pembaca

Ann Marie mengatakan: Saya akan secara mental membuat garis di pasir kapan pun saya merasa batas-batas pribadi saya berisiko. Gambar ini membantu saya merasa lebih terkendali.

Cara Melakukan Latihan Visualisasi Ini

Bawa diri Anda secara mental ke pantai berpasir. Bayangkan diri Anda membungkuk dan dengan tangan atau jari Anda menarik garis di pasir. Garis di pasir mewakili batas aman. Tidak ada yang bisa melewatinya, Anda juga tidak diharapkan melangkahi garis ini dan melakukan apa pun yang tidak Anda sukai. Anda pada dasarnya menciptakan batasan. Visualisasi ini bermanfaat bagi siapa saja yang kesulitan mengatakan tidak atau merasa buruk ketika mereka menolak melakukan pertolongan bagi orang lain. Garis di pasir memberi Anda kekuatan untuk mengatakan tidak ketika seseorang meminta Anda untuk melakukan sesuatu, juga membebaskan Anda dari rasa bersalah.

Kiat dan Trik

  • Cobalah menggambar lingkaran di pasir dengan Anda di dalam dengan aman. Tidak ada yang bisa menyelinap dari belakang.
  • Ketika Anda siap untuk memperluas area aman Anda, bayangkan gelombang laut datang ke pantai dan menyapu garis yang ditarik Anda. Sekarang mundur dan menggambar garis baru yang memberi Anda lebih banyak ruang.

Six Layer Energetic Shield of Protection Visualisasi yang dibagikan oleh pembaca

Nassaria Aisha Green berkata: Saya memvisualisasikan perisai 6 lapis, mulai dari perunggu, hingga perak, emas, titanium, platinum, dan finishing dengan aquamarine. 6 lapisan ini membangun menciptakan perisai yang sangat melindungi. Benar-benar merasakan kualitas energik yang berbeda dari setiap lapisan dan melihat warna unik dari masing-masing lapisan.

Saya juga menegaskan "Saya Terlindungi" x3 kali dalam penyelesaian.

Selain itu setelah melakukan penelitian lebih lanjut, saya bermaksud untuk menggunakan perisai / gelembung cahaya putih jarak jauh yang lebih luas untuk memperluas perlindungan lebih jauh karena jika Anda memiliki medan energi yang besar, yang bermaksud bahwa hanya cinta dan cahaya yang dapat melakukan perjalanan masuk dan keluar dari perisai.

Cara Melakukan Latihan Visualisasi Ini

Saya mulai dengan mengambil napas dalam-dalam, mengisi paru-paru dan membuka jantung, menggunakan imajinasi saya, saya memvisualisasikan lapisan perunggu yang mengelilingi tubuh fisik saya untuk mulai dengan kemudian memperluas melihat perak, emas, titanium, platinum dan kemudian aquamarine. Merasakan setiap lapisan dan kualitas warna dan kekuatan individu, memungkinkan mereka untuk membangun di atas satu sama lain, melihat ini secara visual juga, saya melihat kilau yang kuat dan bersinar dengan getaran yang kuat ini.

Kiat dan Trik

  • Ingatlah untuk melakukan hal pertama ini di pagi hari.
  • Lanjutkan sepanjang hari, menegaskan dengan suara keras juga merupakan cara yang bagus untuk memperkuat niat Anda.

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

09 dari 11

Melepaskan dan Memecah Visualisasi Gratis

Lisa Thornberg / Getty Images

Melepaskan

Apakah Anda mengalami kesulitan untuk meninggalkan hubungan yang beracun? Atau apakah Anda cenderung memikirkan masa lalu daripada bergerak maju dalam hidup Anda? Pilih gambar dalam sesi visualisasi Anda yang akan memungkinkan Anda membebaskan diri dari orang-orang bermasalah dan melewati penyesalan pribadi. Kita tidak bisa mengubah masa lalu, tetapi kita bisa menciptakan masa depan kita. Mulailah cara hidup baru dengan memvisualisasikannya terlebih dahulu!

  • Visualisasi Jembatan Perpisahan
  • Latihan Infinity
  • Cara Menjalani Hidup Anda Tanpa Menyesal

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

10 dari 11

Visualisasi Kesehatan dan Keutuhan

Gambar Mint - Frans Lanting

Kesehatan dan Keutuhan

Visualisasi membantu tidak peduli apa tantangan Anda atau betapa indahnya situasi Anda saat ini. Visualisasi dapat menjadi alat yang ampuh untuk perbaikan serta untuk mempertahankan gaya hidup yang bahagia. Citra kesehatan dapat membantu Anda mengubah hal negatif menjadi positif. Gambar-gambar indah dapat memperkuat kehidupan sempurna yang Anda jalani atau berharap untuk mulai hidup. Pilih gambar yang mewakili kesehatan, kebugaran, dan kebahagiaan yang baik. Apa pun yang mewakili ideal Anda "cinta" atau "kesempurnaan" atau "ketenangan" itu adalah gambar yang ingin Anda fokuskan.

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

11 dari 11

Visualisasi Pentanahan

Visualisasi Akar Pohon Jangkar. pukrufus

Menumbuhkan Akar Pohon Anda

Ini adalah visualisasi grounding terbimbing tipikal yang digunakan oleh tabib untuk membantu klien yang cenderung lalai, gugup, atau mudah terganggu. Tabib akan meminta klien untuk membayangkan menjadi pohon yang menumbuhkan akarnya. Menggunakan imajinasinya untuk memperluas akarnya ke tanah, kecemasan klien berkurang dan lebih mampu menarik energi penyembuhan yang stabil dari bumi.

Penyembuh, Sean Holmes (lihat latihan penahannya di bawah), menyarankan landasan sebelum sesi meditasi Anda untuk memberikan kejelasan dan fokus.

Ada banyak variasi berbeda yang digunakan dalam membantu membumikan dan menarik energi dari bumi sebagai sumber daya. Saya punya klien yang tidak suka membayangkan kaki dan kakinya terkubur di tanah. Ini karena dia takut cacing tanah merayap di kulitnya. Bergantian, saya menyarankan dia membayangkan berdiri di pantai, menggoyangkan jari-jari kakinya jauh ke dalam pasir dan tenggelam dalam energi bumi untuk membumi.

Menambatkan Diri ke Latihan Bumi

oleh Sean Holmes

Akar pohon besar menyebar jauh ke bawah tanah, menjangkarkan pohon ke bumi, menggunakan visualisasi kreatif Anda untuk membayangkan akar, turun dari tubuh Anda jatuh ke kedalaman planet dan menyebar, seperti akar pohon itu. Bayangkan akar besar yang menonjol memanjang ke bawah di bawah permukaan, melebar dari pangkal tulang belakang Anda. Akar-akar ini adalah esensi yang memungkinkan Anda untuk menarik ke dalam tubuh Anda frekuensi positif dari ibu pertiwi. Anda sekarang mulai merasakan kesadaran akan reaksi dari planet yang jauh di bawah permukaan mengalir ke ruang Anda. Ketika ini terjadi, Anda memvisualisasikan akar besar yang mulai melilit dengan air di dalam inti planet, air ini mewakili cinta tanpa syarat, menyembuhkan energi bumi yang langka.
Saat akar Anda bertautan dengan energi Bumi, gunakan indera Anda untuk mengalami kesadaran cinta tanpa syarat. Menarik energi Bumi ke dalam akar Anda, memvisualisasikan pelangi warna menyebar ke atas mengalir dengan lemah ke tubuh fisik Anda. Warna hitam dan putih adalah apa yang dibutuhkan jika Anda menganggap bahwa hitam dan putih merupakan distribusi cahaya berwarna yang berkelanjutan.
Setiap warna bergetar pada frekuensi aural dan visualnya sendiri, warna apa pun yang naik ke lawan fisik Anda, adalah warna penyembuhan yang Anda butuhkan saat ini.

Latihan menanamkan diri ini menciptakan jangkar ke Bumi Pertiwi sebelum Anda memulai pekerjaan meditasi apa pun.
Penahan diri dan belajar untuk mengakses cahaya putih pada saat yang sama.
Membayangkan mawar pemula masih menunggu dorongan makanan dari Mother Earth. Mawar menunggu dengan sabar sampai matahari membantunya berkecambah. Ketika Anda menurunkan cahaya putih melalui cakra mahkota Anda, Anda terjalin dengan prinsip yang lebih tinggi yang juga beresonansi dengan matahari. Jadi pada intinya Anda menjadi bagian yang paling sentral dan material, Anda menjadi mawar itu.
Membawa cahaya putih turun melalui cakra mahkota Anda melalui bagian atas kepala Anda dan Anda berlabuh pada saat yang sama ketika Anda menjalin dengan esensi energi Surgawi Bapa yang diwakili oleh cahaya putih, dan esensi Energi Ibu Bumi.
Ketika Anda melakukan ini, Anda menggabungkan esensi Ibu dan Ayah, mengintegrasikan energi ini Anda bukan laki-laki atau perempuan, bukan ayah atau ibu. Anda sekarang terdiri dari dua bagian terintegrasi dari aspek-aspek yang terbaik untuk Anda pada waktu tertentu.

Pelarian Mental | Mewujudkan | Saldo | Kurangi Stres | Pikiran Yang Jernih | Perisai | Melepaskan | Kesehatan dan Keutuhan | Landasan

Pelajaran Penyembuhan Hari: 06 April | 07 April | 08 April

Penafian: Informasi yang terkandung di situs ini dimaksudkan hanya untuk tujuan pendidikan dan bukan pengganti saran, diagnosis, atau perawatan oleh dokter berlisensi. Anda harus mencari perawatan medis yang segera untuk masalah kesehatan dan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan obat alternatif atau membuat perubahan pada rejimen Anda.

Kerajinan untuk Sabat Beltane

Kerajinan untuk Sabat Beltane

Aum Shinrikyo: Kultus Kiamat yang Menyerang Sistem Kereta Bawah Tanah Tokyo

Aum Shinrikyo: Kultus Kiamat yang Menyerang Sistem Kereta Bawah Tanah Tokyo

Dewi Alam Kunci Dari Seluruh Dunia

Dewi Alam Kunci Dari Seluruh Dunia